1
Corona virüs günlerinde kalabalık spor salonlarından uzak durmak için de teknolojinin son olanaklarından yararlanıyor.
2
42 yaşındaki bir çocuk annesi Sylvie Meis, nişanlısı Niclas Castello ile evlilik hazırlığında.
3
Bu süreci de hem sağlıklı olmak hem de formunu korumak için spor yaparak değerlendiriyor.
4
Yıllar önce göğüs kanserine yakalanıp tedavi gören ve hastalığını yenen Sylvie Meis, formunu korumak için ayna yöntemini kullanıyor.
5
Bu yeni yöntem sayesinde herhangi bir spor salonuna gitmeye ya da kişisel eğitmeninizle buluşmaya gerek yok. Tam tersine kişisel spor eğitmeniniz bir aynada belirip yapmanız gereken hareketleri size gösteriyor.
6
Video görüntü yöntemiyle çalışan bu ayna sayesinde yoga ya da pilates derslerine katılmak da mümkün.
Daha fazla GaleriGaleri kategorisinden daha fazla yazı »
İlk yorum yapan siz olun